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"小拳拳妈妈"在家长群里发了条语音:"隔壁孩子学武术后坐不住 anymore,我家宝更皮了咋办?" "武术老张"秒回:"你这情况正该送她来练武!我闺女以前也像脱缰野马,现在能连续做50个开合跳了!"
1. 孩子学武术三大误区
✔️ "会打人":散打是控制技,教练会教"打靶不伤人"
✔️ "耽误学习":每周2次课不影响,练拳时专注力反而提升
✔️ "女生不适合":柔术和格斗术同步教学,保护自己更重要
2. 6岁萌娃训练表(参考)
| 时间 | 内容 | 教练口诀 |
|-----------|---------------------|-------------------|
| 9:00-9:30 | 动感热身操 | "小手小脚转起来" |
| 9:30-10:00| 基础马步训练 | "像小树扎根" |
| 10:00-10:20| 柔韧性游戏 | "小兔子钻山洞" |
3. 家长必看四步法
- 观察期:第一次课穿宽松运动服(忌连裤袜)
- 适应期:前两周允许带小水壶和备用袜子
- 进步期:每月拍摄训练视频对比(肌肉线条变化)
- 巩固期:家长需参加"护具使用教学课"
4. 常见问题自问自答
Q:孩子练拳会不会长太高影响柔韧性?
A:武术训练会刺激生长板发育,但教练会调整训练强度
5. 我的实战经验
上周带"糖糖"参加市少儿武术操比赛,她把"金鸡独立"跳出了芭蕾感!评委说平衡力进步最大。现在她回家主动做"奥特曼俯卧撑",说这是"超能力训练"。
6. 免费体验攻略
第一步:私信预约(注明孩子生日)
第二步:携带近期体检报告(重点看骨龄)
第三步:穿着旧T恤+运动裤(可到馆租用护具)
7. 特别提醒
苏州园区分馆已满员!优先推荐姑苏区分馆(地铁4号线东大街站3号口)
现在报名送《儿童体态矫正手册》(限前20名)
想让孩子拥有"小身板大能量"?本周六上午10点开放体验名额(仅剩3个)!速拨1891-5555-567预约,地址:苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆。
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